Desde siempre se nos ha inculcado que el proceso correcto de higiene dental es: cepillarse, usar seda dental, enjuagarse, y lo hemos hecho al pie de la letra, pues bien, al parecer lo hemos estado haciendo mal todo este tiempo.
La verdadera forma ideal de hacer el proceso es esperar unos minutos para enjuagarnos, porque el barrido que hace el liquido elimina el flúor que deja o aporta la crema dental.
Además, importantes insitutos como el National Health Service, ubicado en Reino Unido, asevera que hay que esperar al menos 30 minutos después de usar el enjuague bucal para comer o beber, exceptuando el agua.
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